דנה רחלין טיפול אינטגרטיבי לגוף ולנפש
עם ניסיון של למעלה מ־36 שנה, דנה רחלין מלווה נשים ואנשים במסע אישי לשיקום, חיזוק והעצמה גופנית ונפשית. בעזרת שילוב בין יוגה תרפיה, פילאטיס שיקומי, תנועה מודעת והרבה הקשבה – היא עוזרת ללקוחותיה לחיות חיים בריאים, מאוזנים ומלאים יותר.
?מי זאת דנה רחלין
יוגה־תרפיסטית, ספורט־תרפיסטית ומומחית בקידום בריאות האשה. מורה ליוגה וליוגה נשית, ראש תחום פילאטיס במכון וינגייט, ומרצה מבוקשת בתחומי הבריאות, התנועה, הכושר והשיקום. בעלת תואר שני ביוגה תרפיה מאוניברסיטה מובילה בקליפורניה, ארה"ב.
קראי עוד?איך אני יכולה לעזור לך
יוגה תרפיה אישית
טיפול הוליסטי המשלב תרגול מותאם, נשימה מודעת, מדיטציה והרפיה – לשיפור איכות החיים והפחתת כאב
קרא עוד
שיקום תנועה וכאב
התאמה אישית של תרגול שיקומי לפציעות, בעיות יציבה, כאבים נוירופתיים, אוסטיאופורוזיס ועוד
קרא עוד
פילאטיס בזום
שיעורי פילאטיס שבועיים בזום עם תרגול מקצועי מוקלט – מתאים גם למדריכים
קרא עוד
יוגה תרפיה לגיל המעבר
השתלמות ייחודית לנשים בגיל המעבר ומדריכות – שילוב בין ידע מעשי, תרגול ושיח פתוח
קרא עוד
השתלמויות וסדנאות למאמנים
קורסים פרקטיים למדריכי תנועה ופילאטיס – חיזוק ארגז הכלים המקצועי בנושאי כתף, כאבים נוירופתיים, רצפת האגן, יציבה, גיל המעבר ועוד
קרא עוד
הרצאות
הרצאות מרתקות לארגונים ואירועים על בריאות האישה, תנועה נכונה ושיקום מודע
קרא עוד
הצטרפי לרשימת התפוצה
קבלי עדכונים על מאמרים חדשים, טיפים לחיים בריאים, סדנאות והרצאות ישירות לתיבת המייל שלך.
מה אומרים הלקוחות
השיעורים עם דנה שינו לי את הגוף והנפש. מקצועיות ואנושיות נדירה.
היא מביאה ניסיון עצום ויודעת להסביר בפשטות. למדתי טכניקות שלא מצאתי בשום מקום אחר.
בזכות דנה הבנתי מה הגוף שלי עובר בתקופת גיל המעבר. גיליתי מחדש את הכוח שלי בגיל 50+.
אשמח לשמוע ממך ולעזור לך במסע שלך לבריאות וריפוי
שלחי לי הודעה דרך טופס פנייה, שלחי דוא"ל ישירות, או צרי קשר דרך וואטסאפ, מסנג'ר פייסבוק או הודעה פרטית באינסטגרם.